为进一步加强学生心理健康教育,丰富校园文化生活,有效缓解学生学业压力、提升心理表达与情绪调节能力,5月19日晚,护理学院于海川楼1-8教室成功开展“以笔绘心,向暖而行”心理特色活动。
活动现场温馨舒缓,伴随着轻柔悠扬的背景音乐,学生们沉浸在自由放松的创作氛围中。本次活动以手绘信封、书写寄语为主要形式,鼓励学生以艺术创作的方式抒发情感。大家将内心情绪和生活感悟落笔于纸上,将无形的心理压力转化为有形的艺术表达,在沉浸式创作中舒缓焦虑、接纳情绪。创作结束后,活动设置作品展示与交流分享环节,学生们依次分享设计理念与内心感悟,在相互倾听和真诚交流中有效舒缓了心理压力,切实提升了学生情感表达能力。
本次活动以表达性艺术疗愈为理论框架,将艺术创造与情绪调适有机融合,引导学生在沉浸式手绘过程中接纳情绪,实现压力释放。后续,我院将持续深化心理育人体系建设,探索多元化的心理健康教育路径,着力培育学生心理品质与健全人格,为培养新时代护理人才贡献力量。
